LEKCIA JÓGY V JÓGOVNA GULÁŠKA v drevenej yoga hale priamo nad jazerom s krásnym výhľadom na celú gulášku, k dispozícii máte jogamatky a nealkoholické nápoje.

Lekcia jogy vedie Kristi (@earthy_kid). Jóge sa venujem už 11 rokov, joga je pre mňa životný štýl, zároveň je mojím terapeutom, kamarátom. Prostredníctvom dýchania prepájame fyzické a mentálne telo, joga nás zastaví, ale zároveň rozprúdi. Jóga nie je šport, jóga je krásny životný rituál.

Na svojich lekciách odovzdávam presne to, ako jogu vnímam ja, lekcie sa nesú na vlne dychu, sú dynamické, terapeutické a majú flow. Vediem lekcie Vinyasa jogy, ashtanga jogy a surf jogy, vždy intuitívne podľa daného klienta alebo skupiny. Súčasťou lekcie je aj aromaterapia a zvuková terapia..